Kategoria: Slow życie

Trenerka personalna i bokserka o tym, że mamy za dużo wolności i za mało pewności siebie, o dyscyplinie silniejszej od motywacji i o poranku bez pogoni.

Trener MMA i mistrz Polski o pokorze, o tym, co naprawdę zatrzymuje ludzi przed pierwszym krokiem, i o radzie, która działa tak samo na macie i poza nią.

Psycholog sportu i trener mentalny o wartościach jako kompasie, o tym, że odpoczynku trzeba się nauczyć, i dlaczego slow life nie znaczy wolne życie.